Модель Устойчивой Креативности

Я был на краю земли
Я был на краю вод
Я был на краю неба
Я был на краю гор
Я не встретил никого, кто не был бы моим другом
Индейская пословица

Если вы внимательно посмотрите на певца-виртоза, мастера танца или известного пианиста, вы увидите в каком необычном состоянии они выступают. Они расслаблены и чутки одновременно. Это можно заметить по взгляду «сквозь пространство», по тому, как иногда подёргиваются их пальцы. По необычной и очень красивой пластике движений. Они словно в двух мирах одновременно — в нашем, и мире Творчества.

Это, безусловно, трансовое состояние. Но ведь их никто не гипнотизирует. Они не спят, и адекватны, а в плане совершенства и точности дадут фору многим и многим профессионалам.

Это другой вид транса, который я называю создающим, созидательным, генеративным состоянием. Его отличие в том, что в нём возможно создание чего-то принципиально нового — того, что никогда не существовало до этого. Например, новой мелодии, звука или движения. И даже новой жизни.

Почему это интересно? Потому что, счастливая семья, работа мечты и гармоничные отношения — это то, чего никогда не существовало в жизни большинства людей. Для создания этого впервые, нужно именно такое необычное состояние. Оно может «случаться» спонтанно, и тогда мы называем это «инсайт, переосмысление, квантовый скачок» — то, чем мы не можем управлять. А может — в результате работы в создающем подходе, например, со мной.

1.Возврат к себе Говоря очень простыми словами, в создающем состоянии происходит настройка на себя. Во внешнем мире вы трудились, прилагали усилия, осваивали новое, вовлекались и участвовали. Всё это было необходимо. Но вот приходит время вернуться к себе как к исходной, отправной точке, чтобы осмыслить опыт и выбрать направление дальнейшего движения. Вернуться в своё внутреннее пространство, собрать разбросанные камни. Добро пожаловать в сессию Генеративного подхода. Возврат к себе — это первый, незамедлительный эффект, который вы получите.

2.Движение к цели Второй эффект — работа над целью и устранение препятствий. В процессе знакомства с собой, вы становитесь ближе к тому, чего действительно хотите. Мы используем особые техники проверки цели, которые позволяют проявить ваши глубинные стремления и отличить их от поверхностных или навязанных извне желаний.

Если вы заранее знаете чего хотите — прекрасно. Однако в сессию можно, и даже рекомендуется, идти, когда у вас нет чётко сформулированной цели, но есть неудовлетворённость ситуацией и внутренняя уверенность, что пришла пора что-то менять.

3.Лучшее понимание себя Это третий эффект. Мы сонастроились с собой, поработали над целью и препятствиями. В этом процессе вы исследуете свои желания, возможности и преграды; ваши сильные и слабые стороны. Чем лучше вы знаете себя, тем эффективнее становитесь.

4.Энергия для перемен в жизни После сессии человек спокоен и собран. Он стал ближе своим глубинным желаниям. Поддержал свою цель и снял часть ограничений, а бывшие проблемы теперь часть команды. Естественный результат повышения целостности — повышение уровня энергии, которая готова быть направлена на новые результаты в реальной жизни.

Дальнейший текст — один из тысячи вариантов описать то, что имеет структуру, и одновременно не может быть передано словами. Каждый, кто имеет такой опыт, опишет его по-своему. Общим является одно — генеративный подход помогает. Те, кто его практикует, становятся более эффективными, ресурсными и уверенными в себе людьми.

Я учился у Стивена Гиллигена и являюсь аттестованным практиком генеративных изменений. Я также являюсь профессиональным членом Международной Ассоциации Генеративных Изменений. Приглашаю вас в опыт творческого создания вашей реальности.

При чём здесь транс?

Любое состояние творчества — это транс. При этом в нашем обществе непростое отношение к этому слову. Многие представляют себе шаманов с мухоморами и вспоминают Вольфа Мессинга.

Между тем, это естественный процесс, в котором мы бываем каждый день. Это состояние, когда жизнь и творчество в каждом из нас могут проявить себя с минимальным сопротивлением.

В качестве примера, вспомните истории великих открытий. Во многих случаях ответы и решения вдруг «приходят» к человеку. Так происходит потому, что в трансовых состояниях активно так называемое Творческое Бессознательное человека. Поэтому мы говорим, что транс необходим для созидания, ведь логический ум в одиночку неспособен создать что-то действительно новое.

Не все трансы одинаково полезны. Депрессия, фобия, апатия и бессилие — разновидности транса, в которых человек использует своё Творческое Бессознательное, чтобы раз за разом блокировать свой доступ к ресурсам и удерживать состояние, в котором возможно лишь повторение старых проблем и создание новых. Казалось бы, зачем так делать?

В генеративном (порождающем) трансе мы используем мощь Творческого Бессознательного для создания решений, построения пути к цели и трансформации препятствий.

Проблема или симптом появляется, когда часть психики исключена или отвергнута. Генеративный Транс позволит вовлечь все значимые части в конструктивное взаимодействие. Частичка Души «вернётся» к человеку. И ресурсов вдруг станет достаточно для движения даже к самой дерзкой (телесно валидируемой) цели.

Как это работает

Транс необходим в любой работе по созданию того, что ранее не существовало в вашей жизни, потому что он позволяет нам удерживать (в одном пространстве) взаимоисключающие намерения без конфликта. Творчество — результат танца, а не борьбы, противоположностей.

Если вы ещё не достигли значимой цели — это почти всегда значит, что интересы одной из важных для цели частей «команды» отвергнуты. Чтобы перестать сражаться с собой и достичь желаемого, придётся пригласть за стол переговоров и Цель, и АнтиЦель одновременно. В обычном состоянии это невозможно, потому что они конкурируют и противостоят друг другу.

Поэтому состояние транса необходимо в любой работе по созданию того, чего ещё не было, например — качественных отношений, самореализации или успеха.

Всё будет, но по-другому

Желая создать что-то новое, мы никогда не знаем всех подробностей. У нас есть идеальная и неполная картинка цели. Чтобы сделать её достижимой, нужно «подружить» её с препятствиями и ограничениями. При этом цель изменится. Изменятся и препятствия, когда согласятся сотрудничать, и помогут прийти к вашей цели.

Этот процесс можно представить вот так. Герой идёт к своей мечте. Скоро он встретит преграду — например, Бабу Ягу в избушке на курьих ножках. Она останавливает героя и даёт ему задание. Ставит условие. Выполнив его, и пройдя при этом необходимую внутреннюю трансформацию, герой получает волшебный клубок, плащ невидимку и сапоги-скороходы. Без этих артефактов, он не смог бы отыскать путь домой, скрыться от опасности и перепрыгнуть пропасть.

Сказки постоянно подчёркивают, что без помощи препятствий герой не достиг бы цели. Потому что сопротивление — это ресурс и энергия. То, что сперва кажется демоном — Хранитель цели. Его помощь необходима всегда, когда мы хотим получить то, что раньше никогда не имели.

Генеративный подход позволит договориться с сопротивлением и взять его в союзники. Физиологически, во время такого транса неокортекс договаривается с лимбической и рептильной формациями мозга о том, что они помогут — или не будут мешать — идти к цели.

Модель Устойчивой Креативности

Генеративный подход был разработан Стивеном Гиллигеном для того, чтобы каждый человек мог стать своим собственным специалистом по созданию решений.

В этом подходе 1+1 = 3. Ум + Тело = Творчество. При настройке логики и чувств на цель активируется творческий потенциал человека. Потому что творчество — свойство целого.

Чтобы благополучно прийти к цели, придётся стать целым в плане достижения конкретной цели.

Цель за целью, мы собираем отвергнутые части Души. Как сказали бы последователи Юнга, в Генеративном подходе мы интегрируем собственную Тень. Этот процесс постепенно приводит к целостности, и большему количеству Жизненной силы. Повышает устойчивость и гибкость психики. Мы естественным образом становимся добрее и терпимее к себе и другим людям.

С удовольствием помогу вам сделать шаг к жизни вашей мечты.

Запишитесь на сессию.

Каждый генеративный транс — это возврат к себе и движение к цели.

Отзывы о моей работе https://www.facebook.com/AndreiLobachCoach/

Возможно интересно: Генеративный Клуб в Минске